Σάββατο, Μάιος 27, 2017

Υγεία :11 τροφές που θα καταπολεμήσουν αποτελεσματικά την επιθυμία σας για ζάχαρη

Υπάρχουν τροφές που θα βοηθήσουν να μειωθεί η επιθυμία σας για ζάχαρη; Η απάντηση είναι ναι! Δυστυχώς η ζάχαρη είναι αρκετά εθιστική και η διακοπή ή η μείωσή της μπορεί να αποδεχτεί μια μεγάλη...

Μάθε τις ασθένειες που θεραπεύει κάθε βότανο! -Πλήρης κατάλογος

Αγγελική – για τόνωση, φλέγμα, σπασμούς, φουσκώματα, τυμπανισμό, ρευματισμούς, αρθρίτιδα Αγριμόνιο – για πονόλαιμο, λαρυγγίτιδα, φαρυγγίτιδα, αμυγδαλίτιδα, ουλίτιδα, άφθες, πληγές, μυκητιάσεις, τραύματα, ημικρανίες, διάρροια Αλόη – για διαβήτη, τραύματα, αντισηψία, έκζεμα, έγκαυμα, τόνωση Αμαμελίδα – για κιρσούς,...

Διατηρήστε τις Ντομάτες σας Φρέσκες για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, με ΑΥΤΟ το Πανέξυπνο Κόλπο!

Υπάρχει τίποτα καλύτερο από τις φρέσκες, ζουμερές, κόκκινες καλοκαιρινές ντομάτες; Με όποιον τρόπο και αν τις χρησιμοποιούμε, οι ντομάτες κάνουν τα πάντα νοστιμότερα – μέχρι φυσικά να χάσουν τη φρεσκάδα τους. Ευτυχώς, υπάρχει ένας τρόπος...

Σοκολατένιο Μπισκοτογλυκό με πτι μπερ από τον Στέλιο Παρλιάρο

Υλικά 1 πακέτο πτι μπερ (225 γρ.) 1 κιλό φρέσκο γάλα, πλήρες + 300 γρ. επιπλέον για τα μπισκότα 4 αυγά 250 γρ. λευκή κρυσταλλική ζάχαρη 100 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 200 γρ. έτοιμη πραλίνα φουντουκιού άχνη ζάχαρη και...

Εύκολα πεντανόστιμα και γρήγορα!

Πουγκάκια με φύλλο κρούστας. Τα τρώς δυό δυό φανταστικά!!! Προετοιμασία: 12-15 λεπτά Μαγείρεμα: 30-35 λεπτά Υλικά Φύλλο κρούστας 500 γρ Ελαιόλαδο Ζαμπόν καπνιστό 10-12 φέτες ή γαλοπούλα ψιλοκομμένες Γκούντα 200 γρ τριμμένο Μπέικον 6 φέτες ψιλοκομμένες Κεφαλογραβιέρα 100 γρ τριμμένη … Πουγκάκια με φύλλο κρούστας. Τα...

«Αθάνατα» τρόφιμα: Οκτώ προϊόντα που δεν έχουν ημερομηνία λήξης

Σε μια εποχή που όλοι πιστεύουν ότι τα πάντα έχουν ημερομηνία λήξης, οκτώ… αθάνατα τρόφιμα, σύμφωνα με τους επιστήμονες, μπορούν να διατηρηθούν επ” άπειρο και να καταναλωθούν οποτεδήποτε. Μάλιστα, τα εν λόγω τρόφιμα που παρουσιάζονται...

Με αυτό θα αποβάλλετε τη νικοτίνη, θα μειώσετε ζάχαρο και χοληστερίνη και θα ρυθμίσετε...

Πέρα από το πλήθος βιταμινών που περιέχει, σημειωτέον, παρότι φυτικό, περιέχει σε ελάχιστη ποσότητα βιταμίνης Β12 και βιταμίνης D... Εκτός των παραπάνω είναι από τα λίγα φυτά που περιέχουν άργυρο, ιώδιο και ταντάλιο. 100 γρ. σουσαμιού,...

Πράγματα που δεν γνωρίζετε για τα αβγά και πώς να καταλάβετε αν ένα αβγό...

Τα αβγά αποτελούν ένα πολύ συνηθισμένο μέρος της διατροφής πολλών ανθρώπων, επειδή προσφέρουν πολλές θρεπτικές ουσίες, μέταλλα και πρωτεΐνες. Ο οργανισμός μας δεν μπορεί να παράγει αυτές τις θρεπτικές ουσίες από μόνος του, έτσι...

Σπιτική ζαμπονοτυρόπιτα αφράτη με μπεσαμέλ!

Ζαμπονοτυρόπιτα. Μια συνταγή για μια υπέροχη αφράτη ζαμπονοτυρόπιτα με μπεσαμέλ. Μια πίτα που είναι αγαπημένη για όλη την οικογένεια και για όλες τις ώρες. Κατάλληλη και για πρωϊνό και συνοδευτικό στο γεύμα για δείπνο...

Τυροπιτάκια παραλίας!

Τυροπιτακια παραλιας ! εύκολα και πολυ οικονομικα υπεροχα στη γευση!!!Ιδανικά για το ταπεράκι της παραλίας Συνταγη: 1 αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 1 γιαουρτι 200γρ. Ηλιελαιο ( μετρημενο στο κεσεδακι γιαουρτιου) Σισαμι 3 αυγα Φετα τριμμενη 300 γρ. Σοδα στη μυτη του...

Έτσι θα διατηρήσετε την φέτα για μήνες!

Για να επωφεληθείτε από όλες τις ευεργετικές ιδιότητες της φέτας και να μπορείτε να την απολαμβάνετε άφοβα για μεγάλο χρονικό διάστημα, υπάρχει ένας τρόπος να τη συντηρήσετε στο ψυγείο και παράλληλα να της δώσετε...

Μυστικά για πεντανόστιμες πατάτες φούρνου

Οι πατάτες, σε όλες τους τις μορφές, είναι από τα πιο συνηθισμένα αλλά και δημοφιλή συνοδευτικά για το κρέας, το κοτόπουλο ή το ψάρι ενώ, για πολλούς, μπορεί να αποτελούν ακόμα και κυρίως πιάτο…...

Αν δείτε αυτό στις πατάτες, πρέπει να τις πετάξετε – Κίνδυνος νευρολογικού προβλήματος

Αν και ακούγεται σαν θα μπορούσε να είναι ένας “μύθος”, όπως εκείνη η παλιά, λανθασμένη... πεποίθηση ότι οι ντομάτες που μπορεί να αποδειχτούν ένα θανατηφόρο δηλητήριο, εντούτοις οι επιστήμονες διατροφολόγοι επιβεβαιώνουν ότι υπάρχει κάτι που...

Πεντανόστιμο γλυκάκι χωρίς πολλές θερμίδες με 5 υλικά!

Πεντανοστιμο γλυκακι χωρις πολλες θερμιδες με 5 υλικά! 1 πακέτο και κάτι πτι-μπερ ολικής 1 γιαούρτι στραγγιστό 500 ml φυτική σαντιγύ πράσινη μαρμελάδα βύσσινο ή φράουλα λίγο τριμμένο μπισκότο για γαρνιτούρα Χτυπάμε στο μίξερ την σαντιγύ με το γιαουρτάκι περίπου για...

Κουλουράκια με άρωμα πορτοκαλιού και κανέλας

Κουλουράκια με άρωμα πορτοκαλιού και κανέλας•1 ποτήρι ελαιόλαδο •1 ποτήρι φυσικό χυμό πορτοκάλι •1 ποτήρι ζάχαρη •1-1,5 κουταλιά της σούπας κανέλα •ξύσμα ενός πορτοκαλιού (από βιολογικά ή αράντιστα πορτοκάλια από τον κήπο σας…) •1 κουταλάκι γλυκού σόδα (σκόνη) •περίπου 900...

Γλυκό ψυγείου με φρυγανιές εύκολo με λίγα υλικά…

Σας διαβεβαιώνω , πρόκειται για ένα υπέροχο γλυκό που συναγωνίζεται με τη γεύση του και την αρμονία των υλικών του ακόμα και την πιο περιποιημένη τούρτα . Η βάση του είναι φτιαγμένη από σιροπιασμένες...

Φτιάξτε σε μόλις 2 λεπτά τον χυμό που «ανασταίνει και νεκρούς»

Ο χυμός που θα σας αναστήσει: Είναι γνωστός εδώ και δεκαετίες και μάλιστα θα σας πάρει μονάχα 2 λεπτά να τον προετοιμάσετε. Έγινε δημοφιλές εξαιτίας του ισχυρισμού ότι μπορεί να θεραπεύσει τον καρκίνο, εκτός αυτού,...

Σπαράγγι: Λευκός ή πράσινος χρυσός;

Το σπαράγγι, γνωστό από την Αρχαία Αίγυπτο ως ο «αριστοκράτης των λαχανικών», ανέκαθεν ταυτίστηκε με τα τραπέζια των μεγαλοαστών και την γκουρμέ κουζίνα, αγαπήθηκε για τη φίνα γεύση του και ονομάστηκε «χρυσός» για τις...

Πίνεται κάθε πρωί εξαλείφει το κοιλιακό λίπος σαν τρελό

Δυστυχώς, μία από τις πιο δύσκολες περιοχές εξάλειψης του λίπους είναι και η περιοχή της κοιλιάς. Και το πλέον ανθυγιεινό λίπος βρίσκεται κυρίως στη ζώνη αυτή. Το λίπος της κοιλιάς επηρεάζει μεν τη φυσική εμφάνιση...

Η Σούπα που εφαρμόζεται σε μεγάλο νοσοκομείο για υπέρβαρους ( 7 κιλά σε 1...

Ας κάνουμε μια καλή αποτοξίνωση για να νοιώσουμε ξανά πιο νέοι και όμορφοι Ας νιώσουμε το σώμα μας πιο δυνατό ,βέβαια πάντα πριν κάνουμε την πιο κάτω δίαιτα θα ρωτήσουμε τον ιατρό μας Προέρχεται από το...

Τι πρέπει να βάλετε στη διατροφή σας για να μειώσετε το λίπος στην κοιλιά

Το περικοιλιακό λίπος θεωρείται το πιο επικίνδυνο για την υγεία, καθώς αν δεν ελεγχθεί εγκαίρως, μπορεί να οδηγήσει σε διάφορα προβλήματα υγείας όπως εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακή νόσο, θέματα μεταβολισμού και διαβήτη. Στην απώλεια του λίπους...

Καθαρίστε τα νεφρά σας από τις τοξίνες και μειώστε την χοληστερόλη σας, με αυτή...

Εάν τα νεφρά σας χρειάζονται μια καλή διαδικασία καθαρισμού που θα εξαλείψει τις τοξίνες και θα ενισχύσει τη λειτουργία τους, οι μπάμιες είναι αυτό που χρειάζεστε! Αυτή η σούπερ τροφή καταναλώνεται συνήθως στο Ηνωμένο Βασίλειο,...

Καταπληκτική ζύμη για pizza και πιροσκί με sprite από τη Μιράντα

Την φτιάχνει χρονιά την συγκεκριμένη ζύμη για πίτσα! Γίνεται αφράτη κ πάρα πολύ νόστιμη! Ένα κιλό αλεύρι , ενα φακελάκι μαγιά , λίγο αλατι , ενα τενεκεδακι σπραιτ, ενα τενεκεδακι χλιαρό νερο και ενα φλυτζανακι ελαιόλαδο. Ζυμώνουμε και Το αφήνουμε να φουσκώσει...

Η πιο ωραία ζύμη απο τη Μυρτω Αγγέλου

η πιο ωραία ζύμη που εχω φτιάξει !!!! τι θελετε να φτιαξετε??? τυροπιτακια, κρουασανακια, μερεντοψωμο, ψωμακια, ρολα κανελλας,τυροκουλουρα ,πίτσα.???? …ο,τι λαχτάρα η ψυχούλα σας!!!!! Μπορούμε να τη φτιάξουμε τη ζύμη μας και να τη βάλουμε στο ψυγείο …διατηρείται...

Χυμός Ρόδι: Ο πιο Υγιεινός Χυμός στον Πλανήτη! Δείτε τις Ευεργετικές του Ιδιότητες και...

Ο χυμός από ρόδι σε μικρές ποσότητες, αποδείχθηκε ότι έχει απίστευτα θετικές επιπτώσεις στην ανθρώπινη υγεία. Τα ρόδια αντιμετωπίζουν με φυσικό τρόπο τα πάντα. Από φλεγμονή και υψηλή χοληστερόλη έως υψηλή αρτηριακή πίεση και υπεργλυκαιμία....

Κρύα σαλάτα ζυμαρικών με ζαμπόν

Μια απλή αλλά πολύ νόστιμη συνταγή για κρύα σαλάτα ζυμαρικών με ζαμπόν που θα σε χορτάσει στο γραφείο ή στο σπίτι όταν δεν έχεις χρόνο για μαγείρεμα. Υλικά 1 πακέτο μακαρόνια 170γρ. ζαμπόν σε κυβάκια 170γρ. κίτρινο τυρί...

Συνταγή για σπιτικό παγωτό εύκολα & γρήγορα με 2 υλικά!

Τι πιο νόστιμο και δροσιστικό τις ζεστές μέρες του καλοκαιριου από ένα παγωτό; Και πόσο πιο τέλειο όταν αυτό το παγωτό το έχετε φτιάξει εσείς η ίδια; Μία συνταγή που σίγουρα όλα τα μέλη της...

Το μυστικό συστατικό που απογειώνει το ψητό κοτόπουλο (το έβαζε και η γιαγιά σου)

Είναι ίσως ένα από τα πιο χαρακτηριστικά πιάτα του λεγόμενου comfort food... του φαγητού που έφτιαχνε η μαμά σου τις Κυριακές όταν μαζευόσασταν όλοι μαζί στο σπίτι. Το ψητό κοτόπουλο στο φούρνο, συνοδευόμενο πάντα από πατατούλες,...

Λατρεύεις τα φερέρο; Δες την συνταγή για να τα φτιάξεις στο σπίτι πανεύκολα!

Τα φερέρο ροσέ είναι από τα σοκολατάκια που αν βρεθούν μπροστά μας δε θα μείνει τίποτα στο κουτάκι! Εμείς λοιπόν σας προτείνουμε να τα φτιάξετε στο σπίτι χρησιμοποιώντας μόνο 4 υλικά! ΥΛΙΚΑ: • 120 γρ. φουντούκια •...

Ποιον κίνδυνο μειώνει ένα αυγό την ημέρα

Έχουν ακουστεί πολλά για το αυγό και πόσα είναι ασφαλές να καταναλώνουμε... Παλιότερα, το αυγό είχε κατηγορηθεί για τη συμβολή του στην αύξηση της χοληστερόλης, ωστόσο τα νεότερα επιστημονικά δεδομένα το έχουν… αθωώσει και μάλιστα...